Πάρε μερικές βαθιές αργές αναπνοές, χαλαρώνοντας το σώμα σου. Καθώς χαλαρώνεις το σώμα σου, επιτρέπεις και στο πνεύμα σου να χαλαρώσει, προετοιμάζοντας ολόκληρο το είναι σου για τον διαλογισμό. Στο...

Back to: Internal Movement | Εσωτερική Κίνηση > Internal Movement